AccueilPortailS'enregistrerConnexion
Rechercher
 
 

Résultats par :
 
Rechercher Recherche avancée
Mots-clés
Derniers sujets
» PROVERBE INDIEN
Ven 20 Juin - 13:38 par Gilbert01

» FABLE LES DEX AMIS
Ven 20 Juin - 12:50 par Gilbert01

» poulet au curry
Ven 20 Juin - 9:42 par Gilbert01

» jean de la bruyere
Ven 20 Juin - 9:25 par Gilbert01

» gare de lyon
Ven 20 Juin - 8:45 par Gilbert01

» brandade de morue
Ven 20 Juin - 8:33 par Gilbert01

» le vocabulaire du jour
Ven 20 Juin - 8:18 par Gilbert01

» L EPHEMERIDE DU JOUR
Ven 20 Juin - 8:02 par Gilbert01

» vivre comme des fouines
Jeu 19 Juin - 16:36 par Gilbert01

Juin 2018
LunMarMerJeuVenSamDim
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
CalendrierCalendrier
Partenaires

créer un forum

      


Partagez | 
 

 Recette Salade de quinoa d'Arianne

Aller en bas 
AuteurMessage
Invité
Invité



MessageSujet: Recette Salade de quinoa d'Arianne   Jeu 8 Mai - 18:41

Recette Salade de quinoa d'Arianne




Temps de préparation :15 minTemps de cuisson :15 minTemps total :30 minPortion(s) :4


Ingrédients
2 tasses quinoa
1 poivron rouge en dés
1 poivron jaune en dés
100 g fromage feta
4 c. à table beurre de sésame
5 c. à table huile d'olive
3 c. à table jus de citron
3 gousses d'ail hachées finement
4 tasses eau
Persil frais
Sel et poivre au goût


Préparation


Étape 1

Rincer le quinoa. Cuire à feu doux dans 4 tasses d'eau pendant 15 minutes. Couvrir et laisser reposer quelques minutes après la cuisson pour permettre aux grains de gonfler.



Étape 2

Pendant ce temps, mélanger le tahini, l'huile d'olive, le jus de citron et l'ail.



Étape 3

Verser le quinoa dans un grand saladier. Y ajouter les poivrons, le fromage feta et le persil.



Étape 4

Ajouter la vinaigrette. Bien mélanger et servir.



Commentaire de l'auteur

Préparer la salade de quinoa dans un grand saladier.


  
Revenir en haut Aller en bas
 
Recette Salade de quinoa d'Arianne
Revenir en haut 
Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Nos Animaux. Nos Amours. :: VOS RECETTES :: Les autres recettes-
Sauter vers: